HYROX
by
MARK BAAIJENS
HYROX vraagt meer dan alleen fit zijn.
Het vraagt kracht, conditie, techniek en iemand die weet wat jij nodig hebt om verder te komen. Geen massa. Geen standaard les. Gewoon echte training, met aandacht voor wie jij bent en wat jij wilt bereiken.
Dat is waar mijn aanpak het verschil maakt.
HYROX
Performance Training
HYROX Performance Training
Techniek, kracht en doorzettingsvermogen komen hier samen.
De focus ligt op compound oefeningen zoals duwen, trekken, tillen en dragen. Vanuit een sterke technische basis bouwen we door naar HYROX specifieke intensiteit. Kracht afgewisseld met conditie en uithoudingsvermogen.
De officiële HYROX oefeningen uit de Performance Hub komen structureel terug. Ideaal als je je wilt voorbereiden op een event, maar ook als je gewoon sterker en fitter wilt worden.
Uitdagend voor iedereen. Schaalbaar voor elk niveau.
HYROX
Race Simulation
Dit is zo dicht bij een echte wedstrijd als je kunt komen zonder aan de startlijn te staan.
Met uitgezette routes en HYROX specifieke opzet train je precies zoals het er op race dag aan toe gaat. Je weet wat je kunt verwachten. En je weet wat je waard bent.
HYROX
COACH
Ik ben Mark Baaijens. Personal trainer in Westzaan, Official HYROX Gym.
Mijn focus ligt op kracht, conditie en persoonlijke begeleiding. Maar wat mij onderscheidt is dat ik verder kijk dan de training.
Ik lees de mens achter de vraag.
Of je nu traint voor een HYROX wedstrijd of gewoon sterker en fitter wilt worden. Je krijgt altijd een duidelijk plan, eerlijke coaching en aandacht voor wie jij bent.
Techniek, opbouw, mindset en herstel. Alles komt samen.
Zij trainden hier. Zij stonden aan de start.
Geen toeval.
Dit is het resultaat van gerichte training en persoonlijke coaching.
HYROX deelname na persoonlijke begeleiding en race simulations.
5.0 op Google. Maar wat telt is wat mensen voelen als ze vertrekken.
Lees wat zij zeggen.